Следует начать с того, что, по моему мнению, астральные путешествия являются одним из самых безопасных занятий. Катание на велосипеде и даже прогулка по городу могут быть намного более опасными. Однако, всё же желательно соблюдать технику безопасности.

На сегодняшний день мое мнение таково: астральный мир является обычной частью нашей реальности, которой мы не пользуемся, находясь в сознании. Однако это не означает, что в бессознательном состоянии мы не посещаем его. Лично я воспринимаю его, как еще одну часть жизни, пока что малоизученную — ну а какие противопоказания могут быть у жизни?

Но ради справедливости давайте рассмотрим и другую точку зрения — астральные путешествия, выходы из тела, так называемая «фаза» и т.д. — являются на 100% продуктами нашего воображения, результатами творческой деятельности нашего мозга.

Если объединить возможные опасности в указанных двух случаях, получится следующее:

1. Опасность психического расстройства (это если психически неустойчивая личность увидит в астрале что-то такое, «ну ТАКОЕ!!!»).
2. Опасность при слабой физической устойчивости к стрессу. Зачастую все эти выходы из тела и внетелесные путешествия сопряжены со стрессовыми ситуациями, например, сонный паралич или встреча с собственными страхами. При проживании такой ситуации идет мощный выброс адреналина в кровь и организм переживает стресс, что противопоказано, например, при сердечных заболеваниях.

В общем, вот все противопоказания к астральным путешествиям, которые я смог найти:
- шизофрения, а также другие серьёзные психические расстройства;
- эпилепсия, и другие серьёзные заболевания нервной системы;
- повышенное, а также пониженное артериальное давление;
- заболевания головного мозга;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;

и еще запрещается практика астральных путешествий, если:
- на улице гроза… о_О

Эту рекомендацию я встретил в Интернете на одном из специализированных сайтов, однако автор никак не поясняет свою точку зрения — просто не выходите из тела во время грозы и всё. С чем это связано — непонятно. Но у меня сразу появилось дурное желание проверить это на своей шкуре… Осталось дождаться грозы =)

Подводя итоги, можно сказать, что астральные путешествия имеют примерно те же противопоказания, что и посещение парка аттракционов — тут тебе и комната кривых зеркал, где все не так, как мы привыкли, и комната страха, заставляющая сердце выпрыгивать из груди. Лично я не вижу никакой потенциальной опасности для подавляющего большинства людей.

ВНИМАНИЕ! Я просто обязан упомянуть, что не имею медицинского образования и не проводил никаких клинических исследований насчет противопоказаний к астральным путешествиям. Всё, описанное в этой статье, является лишь результатом сбора информации из открытых источников, а также мои собственные мысли. Если Вы решаете применить приведенную информацию на практике, помните, что несете самостоятельную ответственность за свои действия.

P.S. И все же, если у Вас есть сомнения по поводу того, позволяет ли здоровье Вам заниматься астральными путешествиями, мой Вам совет — лучше не начинайте. Как говорится: не уверен — не обгоняй.